Fitness

Fitness
A nők/lányok többsége, beleértve természetesen magamat is, talán hamarabb kezd el fitness termekbe járni, mint jégkorongozni. Egy igényesebb fitness centerben különböző foglalkozások közül választhatunk, mint pl. spinning, aerobik, jóga, zumba. Remek edzők, jó társaság, megfizethető árak, szuper hangulat és természetesen a várt eredmény – persze, csak ha kitartóak vagyunk-, ez az, amit kínál számunkra egy fitness terem.
A fitness kategóriában természetesen szó kell hogy kapjon az edzés és annak minden fajtája. Sokak szeme előtt lebeg most bizonyára az a tipikus kép, a padról és mellette a nehéz súlyokról, valamint az oda járó izompacsirtákról. Ez azonban csak részben igaz szerintem, ugyanis sokan pont azért nem látogatnak el ilyen helyekre, mert tévhitben élnek. Nagyon sokféle gépközül tudunk válogatni egy edzőteremben, pl. haspad, edzőtorony, tricepsz gép, comberősítő, futógép és így tovább.

Lehetőségek hada áll előttünk, csak élni kell ezekkel! Néhány menő fitness centrum/terem:
Astoria Fitness   http://www.astoriafitness.hu/
Egressy Fitness   http://www.egressyfitness.hu/news.php
Gilda Max Fitness  http://www.gilda-max.hu/
Vida Fitness Center   http://www.vidafitness.hu/portal/